Полезные советы по перелетам

Запланировали путешествие в далекие края? Дааа… не всем перелет дается  легко и для некоторых организмов может стать настоящим  испытанием. Хотя в прочем и у путешественников со стажем не всегда все проходит гладко. Если перелет запланирован более чем на три часа, то нужно обязательно заранее спланировать свой досуг, позаботиться о комфорте и взять необходимые средства гигиены. В этой статье я бы поделилась общим опытом - как провести время в самолете?

Перелет

Для начала я бы дала некоторые рекомендации по одежде:

1) Собираясь  в аэропорт, отдайте предпочтение комфортной, свободной и не тугой одежде. Очень важно, чтобы в самолете вам было комфортно: пояс не давил на живот, а  красивые тесные джинсы не сковывали. Отдайте предпочтения х/б тканям и спортивной одежде.

2) Старайтесь не надевать высокие узкие сапоги, или любую другую обувь на каблуках. Во время полета ноги даже у самых молодых отекают, и любое передвижение  может стать невероятной мукой. Постарайтесь взять с собой кроссовки, кеды. А еще более лучший вариант – положить перед отъездом в ручную кладь носки с подошвой. В них передвигаться по самолету будет куда более комфортно и вам не придется каждый раз завязывать шнурки, чтобы размять затекшее тело. Кстати вот вам и ответ на вопрос, зачем в самолетах раздают носки.

3) К сожалению, я часто сталкивалась с тем, что в салоне  бывает достаточно прохладно и на общую беду не всегда хватает пледов. Не поленитесь взять с собой теплую кофту и любые другие вещи. Вы, конечно,  можете взять и плед, если у вас есть достаточно места в ручной клади.

Как пережить перелет

Что необходимо взять с собой в самолет?

У каждого человека свой набор потребностей, я не буду вдаваться в специфику, просто дам общий, неподробный список что необходимо  взять с собой в самолет:

Подушка под голову

Спать сидя очень сложное занятие, шея затекает и долгий сон практически невозможен. Надувная подушка поможет вам не только сэкономить место в ручной клади, но и сделает ваш сон более комфортным и продолжительным

Беруши

Не все люди, которые в обычной жизни не пользуются берушами,  могут пользоваться ими без всяких неудобств. Если вы достаточно легко засыпаете под разговоры других, громкие звуки, общий гул, тогда они вам и  не понадобятся. Но если вы чувствительны к звукам, а рядом с вами еще и летит очаровательный кроха, который часто плачет, то не забудьте так же найти и место берушам в вашей сумке

Маска для сна

Записав первых 2 пункта нельзя и не упомянуть о ночной маске - с ней ваши глаза быстрей придут в норму, и никакой свет не позволит нарушить ваш сон.

Леденцы

Леденцы и любые другие сосательные конфеты - помогут вам снять заложенность ушей, которые так часто закладывает при взлетах и посадках. Поможет так же и мятная жвачка.

Лекарство от вздутия живота

Проблемы с животом, к сожалению, тоже достаточно нередкое явление при перелете, которое так же вызвано перепадом давлений

Средства гигиены

Обязательно возьмите с собой влажные салфетки, или антибактериальный гель для рук;

Вода

Термальная вода или бутылка обычной воды лишними не будут. Воду в салон можно взять не более одного литра. Я всегда рекомендую взять воду, так как в самолете придется каждый раз просить принести ее. Так же не запрещается ввоз аэрозольных средств до 100мл. Таким образом, вы можете взять с собой термальную воду –она поможет вам пережить самолетную духоту. 

Закуска

Не набирайте пакеты с едой, возьмите что-то на перекус: орешки, мандарины, или какие-либо еще фрукты и овощи

А теперь вернемся к вопросу - как провести время в самолете? Возможно это самое время сделать то, на что никогда не находилось времени. Ну, например, хоть даже для того, чтобы просмотреть все видео курсы по вязанию, или же начать курс изучения иностранного языка или как минимум уделить эти часы, прочтению любимых книг  и просмотру новых фильмов. Как правило, в самолете всегда темно, и я бы не рекомендовала брать печатные издания книг - все равно увидеть ,что в них написано будет невозможно.

Напоследок я бы хотела вам дать и общие рекомендации:

- Всегда лучше переносишь перелет, когда попадаешь в страну утром или днем (то есть когда светло). И в общем лучше планировать перелет на раннее утро - ночь пройдет в сборах, вы порядком устанете, и большую часть времени будете спать в кресле.

- постарайтесь не засиживаться в кресле, а хоть изредка делать обход по самолету или гимнастику

- заранее сдайте весь лишний багаж или положите его наверх, чтобы он не отнимал место под ногами

- чаще пейте воду - на высоте кровь становится более вязкая

- обойдитесь без макияжа и при необходимости захватите с собой зубную пасту и щетку, увлажняющий крем

- если вы пользуетесь контактными линзами, отдайте в этот раз заботу о своих глазах очкам

- заранее пройдите регистрацию для возможности бронирования комфортного для вас места

Конечно, если вы планируете отдых в Шарм Эль Шейх, куда лететь не долго, то вам не стоит сильно думать о перелете. А вот если вас ждет отдых в Мексике, куда полет составляет 14 часов, то стоит задуматься, как скоротать это время?

1